Din väg för emotionell och
fysisk hälsa

Vi ger dig utbildning, vägledning och stöd inom
livets olika skeenden. Vi lär dig leva fullt ut.

  • Stress- och smärthantering
  • Lugn och trygg graviditet
  • Streamad Live yoga

Stress- och smärthantering

Det är inte lätt att leva med stress och smärta. Varje dag kan vara en prövning – inte konstigt om vi inte alltid får till det. Därför finns vi här för dig. Du får stöd och vägledning så att du kan leva ditt liv mer fullt ur.

Till stress och smärta

Gravid och postpartum

Att vara gravid är livsomvälvande. Därför kan det kännas tryggt att förbereda sig på ett bra sätt. Vi hjälper dig att hitta lugnet och säkerheten så att du kan föda med självförtroende. Vi finns även här om du behöver stöd och backning som nybliven mamma.

Till gravid

Live yoga & inspelade klasser

Vi vill att yoga ska vara tillgängligt för alla. På yogiriet kan du yoga när du vill, var du vill. Vår yoga är mjuk och inkännande och hjälper dig att få kontakt med kroppen och bearbeta upplevelser på ett skonsamt sätt. Om du vill är det helt kostnadsfritt.

Till Live Yoga | Klasser

 

Friskvårsbidrag


Du  du kan använda ditt friskvårdsbidrag på våra kurser och klasser.
Beställ en kurs och få ett kvitto som du kan skriva ut och ge till din arbetsgivare.
Har du några frågor kan du skriva till oss på
info@yogiriet.se