Stress- och smärthantering
på ett enklare sätt

Vi ger dig utbildning, vägledning och stöd inom
stress- och smärthantering. Vi lär dig leva fullt ut.

  • Lindrar stress och smärta
  • Tydliga och enkla instruktioner
  • Ökat välmående

Stress- och smärthantering

Hantera din stress och smärta. Vår undervisning sker genom kurser och workshops, både på studios och via streamingtjänster. Vi har även ett stort utbud av digitala program. 

Stress och smärta

Gravid

Känn dig trygg under din förlossning. Delta i våra gravidyogakurser och profylaxer. Vi finns både på studios, via streaming och genom digitala program. 

Gravid

Streamad Live yoga
och inspelade klasser

Genom att bli medlem kan du delta i vår streamade live yoga som vi håller tre gånger i veckan. Du får också tillgång till samtliga våra inspelade klasser. 

Live Yoga | Klasser