Yinyoga på tisdagar

Släppa spänningar och lindra smärta

Yinyoga bygger på ställningar, som nästan alltid utförs sittandes eller liggandes. Du utmanar dina vävnader, men inte mer än att du ändå kan slappna av. Metoden tillåter både kropp och sinne att hitta ett lugn och har en mycket god effekt mot spänningar, stress och smärta genom ökad cirkulation och minskade spänningar.

Mer information hittar du här

 

Streamad Yinyoga


När: Tisdagar 19:00 – 20:15

Var: Här på Yogiriet!


Behöver du mer hjälp? Skicka ett mail till info@yogiriet.se