Rastlöshetens betydelse

Om den här klassen!

Denna klass är för dig som känner rastlöshet under klasser och stunder av stillhet. Kan det betyda nåt viktigt att känna det? Kan det vara helt normalt?

Ge dig själv avlastning!

Här handlar det som att stötta dig själv. Det är det enda. Se till att inte utmana, inte presentera, inte komma in i nån position. Utan i positionerna bli hållen, uppstöttad in i minsta detalj och att avlasta. Du ska skapa trygghet för dig själv. Det gör du med det du har hemma. Allt från kuddar, bolster och täcken, till kaffepaket och böcker.

9 maj 2021