Vecka 5 – Resurser

En lista på allt

Det är viktigt att du är välinformerad om dina alternativ. Det är också viktigt att vara välinformerad för att kunna ta beslut som du tycker känns rätt för dig. Det finns normer kring smärtlindring och verkligheten är något svartvit i dagsläget. Du kan skapa mer gråskala i valet av smärtlindring genom att veta fördelar och nackdelar med det du väljer och forma din egna upplevelse till något positivt.

Detta är viktigt att lära som om och fundera på innan. Du vet förmodligen inte hur du kommer känna då och behöver absolut inte bestämma dig nu. Men du behöver informera dig själv om dina alternativ så att du kan göra gynnsamma val för dig och din bebis.Viss smärtlindring hämmar nämligen förlossningen och viss smärtlindring låter den fortgå exempelvis. Så för att skapa de bästa förutsättningarna, läs på!

LÄS OM SMÄRTLINDRING:
GRAVIDYOGA – SMÄRTLINDRING