0 kr

💞 1. Bygg djupare kontakt med ditt barn – på riktigt

Det du längtar efter är inte att få ditt barn att lyda – du längtar efter kontakt. I Yogiriets prenumeration får du verktyg som hjälper dig att förstå vad som händer bakom beteenden, och hur du kan möta ditt barn med närvaro, trygghet och mjuk styrka.

🌿 2. Lär dig reglera ditt nervsystem – utan prestation eller press

Vi jobbar inte med quick fixes. Du får lugna, nervsystemsreglerande övningar som hjälper dig att landa i kroppen, hitta tillbaka till dig själv och bli den trygga plats ditt barn behöver – även i stormiga stunder.

🌱 3. Släpp skam, skuld och känslan av otillräcklighet

Här får du stöd att möta dina egna reaktioner med medkänsla. Du får förståelse för varför du blir arg, varför tålamodet tar slut – och hur du kan ta hand om dig själv så att du orkar vara den förälder du vill vara.

👭 4. Du är inte ensam – här finns ett community som håller dig

Det är lätt att känna sig ensam när man vill föräldraskap som är mjukt men tydligt. Du får du ett tryggt sammanhang där du blir speglad, förstådd och hållen av andra föräldrar som också vill skapa förändring på djupet.

🌸 5. Beteenden förändras när nervsystem möts i trygghet

Vi fokuserar inte på att ändra ditt barns beteende – vi fokuserar på att bygga relation, trygghet och samreglering. När du förändrar ditt sätt att vara, förändras dynamiken – och samarbetet kommer inifrån.