En workshop för föräldrar – Få ditt barn att lyssna
Yogiriets beprövade, steg‑för‑steg‑system för att ditt barn verkligen ska lyssna
Det handlar inte om att sporadiskt få ett “okej” – du är här för att skapa ett långsiktigt samarbete där ditt barn aktivt vill höra vad du säger. En metod som inte bara funkar vid enstaka tillfällen, utan som växer med er relation och ger lugn, närhet och trygghet på repeat.
Lär dig:
Bygga djup kontakt så ditt barn är mottagligt.
Utöva tryggt ledarskap utan hot eller mutor.
Reglera känslor innan du ger instruktioner.
Upptäck hur du steg för steg skapar en vardag där ditt barn lyssnar – och ni båda mår bättre av det. 👇
📅 Tisdag 5 augusti 2025
⏰ 18:30–20:00
💻 Online via Zoom
Gratis för Yogiriets medlemmar • Annars 179 kr
👉 Anmäl dig nu
Känner du igen dig?
Du upprepar dig om och om igen, men möts av tom blick och stängda öron.
Du biter ihop, andas lugnt och håller tillbaka tårarna – tills du till sist exploderar i frustration.
En enkel vardagsrutin förvandlas snabbt till en utdragen maktkamp där ingen vinner.
Hot, straff, belöningar och mutor är dina utvägar – men relationen tar stryk varje gång.
Du känner dig dränerad, tvivlar på ditt föräldraskap och undrar om du misslyckas.
Du drömmer om en vardag där ni pratar med respekt och närvaro – utan gråt, trots och utmattning.
Här kommer du få verktyg för att:
Bygga djupare kontakt
— Gör ditt barn mottagligt för dina ord.
Tryggt ledarskap
— Bli hjälparen som vägleder, inte chefen som beordrar.
Känsloreglering före korrigering
— Lär dig reglera ditt och barnets nervsystem så samtalet kan landa.
Kontakt före direktiv
— “Jag ser dig” innan “Gör så här” – och se hur motstånd blir samarbete.
Praktiska formuleringar
— Exakta ord att använda när det är dags att stänga av skärmen, plocka undan eller möta ett “nej!”
För dig som…
Är mamma, pappa eller vårdnadshavare som vill från tjat till samarbete.
Vill nå ditt barn med värme och tydlighet, utan att höja rösten.
Längtar efter praktiska verktyg, inte fler generella råd.
Prioriterar relation före lydnad – för ett starkare band.
Om din workshopledare
Therese Lögdahl, föräldracoach och grundare av Yogiriet, har hjälpt hundratals familjer att hitta tillbaka till lugn och samarbete.
Med bakgrund i somatisk terapi, yoga och nervsystemsreglering och år av praktisk erfarenhet vet hon hur nervsystem, empati och ledarskap skapar magi i vardagen.
Vad säger föräldrar som varit med?
“Jag har aldrig känt mig så lugn mitt i en konfliktsituation. Min son lyssnar verkligen nu!”
– Lina, mamma till 7‑åriga Ella
“Workshopen gav exakta meningar och övningar jag kunde använda direkt. Hemma är stämningen som natt och dag.”
– Johan, pappa till 5‑åriga Freja
“Skärmavslut var tidigare en daglig strid med min 11‑årige son. Nu sätter jag tonen med förståelse och tydliga val – och han stänger av frivilligt utan tjat.”
– Emma, mamma till 11‑åriga Melwin
“Efter workshopen vågar jag möta min dotters utbrott med lugn istället för frustration – och resultatet har varit magiskt.”
– Maria, mamma till 4‑åriga Alina
Investering
Ordinarie pris: 175 kr
Gratis för Yogiriets medlemmar
👉 Jag är medlem – boka gratis plats
👉 Boka för 179 kr
Vanliga frågor
Jag är inte medlem – kan jag ändå delta?
Ja! Alla är välkomna mot en kostnad på 179 kr.
Vad behöver jag för teknik?
En dator eller mobil med internetuppkoppling och Zoom. Länk skickas i bekräftelsen.
Får jag inspelningen i efterhand?
Nej, workshopen är live utan inspelning – för att du ska vara närvarande här och nu. Men är du medlem kommer hela workshopen finnas tillgänglig på vårt community i vår prenumeration.
Är du redo att bryta mönstret?
Sluta skrika – börja samarbeta.
Anmäl dig nu och upptäck hur värme, närvaro och självreglering kan få ditt barn att verkligen lyssna.
👉 Boka din plats
*Antalet platser är begränsat – först till kvarn!*