Fritt material
Här erbjuder jag gratis material som hjälper dig att reglera ditt nervsystem och minska stress, smärta och trötthet.
Följ gärna mina rekommenderade veckoklasser för kontinuerlig utveckling, eller välj fritt bland allt material som bäst passar dina behov.
Sökbara klasser
Upptäck en del av mitt arkiv som består av klasser som lindrar stress och smärta. Dessa värdefulla resurser är perfekt för dig som vill vägledas in i en mer balanserad tillvaro.
Hitta snabbt övningar som passar dina behov och börja din resa mot bättre hälsa och välmående.
Lär dig mer om ditt nervsystem!
Detta är en 3-stegskurs som ger dig en grund för läkning genom nervsystemsreglering. Dessa kompendier fungerar delvis som arbetsmaterial för självstudier något som är oerhört värdefullt i läkning. Ladda ner dem här:
Jag vill ladda ner DEL 1 – Din överlevnadsstrategi
Jag vill ladda ner DEL 2 – Obearbetat trauma
Jag vill ladda ner DEL 3 – Vägen till läkning
